黒岩唯一ブログ

さてここからは、黒岩肉体計画「ＬＩＶＩＴＯ」さんと共に、

最高に美しいボディーを作るため、トレーニングと、食事の節制を行っていく

「食事」について、アップしていきます。

今までの食生活から、油もの、炭水化物などを控え、タンパク質を取りながら

筋肉を強化する感じです。

開始一日目の夜から外食！！考えた末、チームＫＵＲＯ（野球チーム）で、

お世話になっている、元中日ドラゴンズエース　小松辰夫さんのお店、

錦の「海鮮山」に行きました！！能登半島の美味しいお魚中心のお店！！

魚中心でした！！（焼酎水割りは飲んでＯＫなのでいただきました）

このお魚は、「のどぐろ」！！美味しかった！！




ししゃも！！ぷりぷり！！




まぐろも最高！！





焼きサバも最高！！


ご飯食べたくなるのを、我慢！！

でも、お腹いっぱいでした！！

僕のブログに何回も登場している、今池「Ｉ　ＨＡＲＡ」！！http://r.tabelog.com/aichi/A2301/A230106/23000043/

最高のハンバーグランチ！！８５０円。

夜も最高の気取らないフレンチ！！

とにかくおいしい！！

鈴鹿サーキット内の「ＳＵＮＰＯ」http://www.suzukacircuit.jp/foods_s/sunpo/index.html

で、頂いたランチ！！

コースで美味しかった！！

オーガニックなテイストと、見栄えがおしゃれな食材！！

楽しめました！！




このパスタも、春を感じる一品でした！！

鈴鹿サーキット行ったら、行ってみてください！！

松庵社長、松ちゃんの紹介で行った「うな富士」。

真砂そばの隣で、気になっていたけど入れなかったお店。

うな丼美味しかった！！

鰻がふっくらしていて、ちょっと江戸風。

そこが良かった！！

サイン書いたので、行く方は探してみてください！！

今池そばにある「虎龍」。

以前は「栄華楼」でしたこの店。美味しい担担麺が食べられます。

麻婆は、四川風で山椒が効いてます。

このランチで、1,050円！！

お腹いっぱいになりますよ！！

昭和高校前の「破天荒」は、博多ラーメン店！！

本場の味、そのもので、まるで博多にいるのかと思ってしまうほど！！

ついつい替え玉注文してしまいます！！

東海エリアの「博多っ子」！！行った方が良いですよ！！

先日、南山にできたフレンチレストラン「ＨＩＴＯＴＯＫＩ」に

行ってきました！！

箸で食べれるフレンチ！！

コースでいただきましたが、どの料理も美味しかった！！

このアワビも、何とも言えない触感（やわらかい）と、少し濃厚な

ソースのマッチング！！

締めは、桜ごはんでした！！

また行きたいです！！（ワインも美味しかった！！）

新栄の、めちゃくちゃ麺の量が多いうどんやさん。

ここの「冷やしカレーそば」は、絶品！！

腹12分目くらい量が多いけど、味がいいので間食！！

暑くなったら、食べに行きます！！

この写真は、暖かいカレーそば！！（冷やしがいいね）

大阪の本町で、ＧＳＭＪＡＰＡＮ「ビラボン」のショウがあるときに、

必ず立ち寄る「得正」カレーうどん！！

コクと甘みが最高！！

卵ごはんも、良く合う！！

うどん食べた後は、、、カレーをご飯へかけ、二度楽しめる！！

大須のおしゃれな店といえば、、、、「ウェイジー」！！

鈴木雅之さん、ブラザーＫＯＮＥさん他、有名人多数来店！！

（黒岩もその中の一人？！）

ウェイジーオリジナルサングラスが気に入った、スーパーＧＴ、

フォーミュラニッポン他、トップドライバーの大嶋和也選手！！

さっそく、つけて記念写真！！

かなり目立ちます！！

（折り戸学選手も愛用）